せっかくの休日。
外は雨だし、少し肌寒い。
ここは思い切って部屋の掃除をしよう！ と思い立つ私。
実は私、部屋の掃除が大の苦手です。
部屋にちりばめられたありとあらゆる誘惑に負け、結果部屋がきれいになりきれないまま一日が終わってしまう……
そんなことの繰り返しでした。
目次
なぜ掃除に集中できないのかを考えてみた
目が留まると、手も止まる！
あるあるですけど、漫画本を片していると、その漫画の内容を確認したくなってしまいます。
そして一巻を開き、読み進め、気が付いたら最終巻まで読破していた！
なんてことがしょっちゅうあります。
そろそろこの現象に、名前がついてもいいと私は思っています。
学生時代の文集やアルバム、サイン帳などもこれにあたります。
一人で同じ場所で黙々とが耐えられない！
掃除以外のことがしたくなっちゃう。
私は勉強をするときも本を読むときも、近くに人の気配があって……
ある程度の生活音がする空間にいて、ようやく集中できるレベルです。
もう飽きた、ちがうことしよう。
と言ってそのまま掃除から遠ざかっていくのがいつものサイクルです。
これらを踏まえ、掃除をはかどらすために作業用BGMを流すことにしました。
作業用BGMを流すことで……
- 無音の空間から脱することができる
- 興味関心を視覚から聴覚へ分散できる
ことによって集中力アップが見込めると思ったからです！
私が選んだ作業用BGMは
ラジオ
私が学生の頃はでっかいラジカセで、ノイズ交じりのオンエアを壁にアンテナ当てながら必死で聴いていたラジオですが……
今はインターネットの環境さえあれば、radikoでクリアな音声でラジオを楽しむことができます。
みなさんまじでこんなに画期的なことはありませんよ！
しかも、プレミアム会員に登録すれば、月額350円（税別）で、日本全国のラジオ局の放送が聴けるのです。
東京のキー局の放送に憧れた地方民も、好きなバンドが地方のラジオ番組に出演したときに気になってうずうずしていた都会民も、みんな集まれ！
真面目な話、ラジオって決まった時間に決まった番組、決まったコーナーが始まるので……
時計代わりで流しておくのも気持ちの切り替えになってすごくいいです。
そのとき流行の音楽やパーソナリティとかラジオ局とかのおすすめの音楽が流れてくるのも、普段自分では手をのばさない楽曲に触れることもできます。
ラジオはBGMとして最適といえるでしょう。
お気に入りのアーティストのアルバム
音楽は配信が当たり前の昨今ですが、大好きなアーティストはやっぱり円盤で手にしたい！
ということで、先日まさに発売されたTHE BACK HORNのNewアルバム「CARPE DIEM」をBGMに掃除をすることに。
いやー、まじでかっこいいわ。
２０年間活動休止することも一切なく走り続けてきたバンドが生み出すアルバムとは、こんなにも熟しているものかと。
神みたいな整理番号、見て。
実は私CD予約時の抽選に当選して、アルバム全曲を発売前に聴ける「爆音試聴会」というイベントに参加したんですが……
その時に思ったのが
「これこそTHE BACK HORNぽいアルバム、だけど確実にどのアルバムよりパワーがあるし、迷いがない。すげえ」
でした。
メンバーのインタビューでも度々ありますが……
昔は「今この瞬間を命削りながら生きる」感満載のバンドだったし、そんな音楽がいっぱいでした。
でも今は「いろいろあるよな、でも行こう」という、今よりもその先を見た視点の楽曲が増えて……
今回のアルバムはまさにそんなストーリーを感じます。
そんなすてきなアルバムの楽曲たちをBGMに掃除をすれば、はかどらないわけがありませんよね。
CDを曲順通りに繰り返し流すと、次に何の楽曲が来るかなという楽しみはありませんが……
余計なこと考えなくていいし、終わりが決まっているので、ラジオと同じ時計代わり的な使い方ができます。
あと、今回のアルバムは付属でBlu-rayがついています。
こちらには2月に行われた日本武道館公演のライブ映像が収録されていますが……
これをBGMにすると視覚が奪われ、作業に集中できなくなること間違いなしなので、ここはCDで我慢です。
でも自分の好きなアーティストの楽曲を聴けば、テンションが上がること間違いなしなので……
みなさんもぜひお気に入りのアーティストのアルバムを棚から引っ張り出して聴いてみてください。
作業用BGMのおかげでいつもより掃除の能率も上がった気がします！
どのくらい上がったかというと、覆われていた床が見えるようになったくらい！
きれいなお部屋で目覚めも最高。
今日も一日がんばりましょう。