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やすみ 健康

朝散歩に加えて夜散歩を開始! そのワケとは

2021/5/23  

以前、朝早起きして散歩に行くことにハマっているという記事を書きました。 最近のマイブーム! 朝のお散歩がきもちいい〜 ここ最近は、それに加えてたまにですが、夜も散歩をすることがあります。 だけど、朝の ...

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ビーサイが15周年! まさかまだ聴いているとは

2021/5/22  

毎週の通勤のお供と化しているポッドキャスト番組。「ビーサイ」こと「石川・ホンマ・ぶるんのBe-side Your Life」 このビーサイ、配信開始当初から知る私。社会人になってから一度離れたものの、 ...

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もうすぐ祖父は93歳。今日も元気です。

2021/5/15  

今月5月は、私の祖父の誕生日があります。今年で93歳になるうちのじいちゃん。 おかげさまで毎日を元気に過ごしているようです〜。 昨年、ぬり絵という特技を発見したじいちゃん 昨年の春から、グループホーム ...

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決意! 今年中に○○を済ませてきます

2021/5/14  

生きていると、ほしいもの、やりたいことが増える一方。でも反対に、なくしたいもの、減らしたいものだって存在します。 今まで、ずーっとずーっと後回しにしていたことがあるんですが……最近「あ、これもう終わり ...

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女の人が突然髪を切る理由! 私はたいしたことじゃありません

2021/5/10  

そういえば髪を切りました。 お薬の世界に入ってから、仕事のときはずっと後ろ髪は一本縛りのポニーテールだったんですが……今回はバッサリ切って、肩くらいまでの長さにしてみました。 髪を縛るのには少しビミョ ...

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イライラを止める! 5つのストレス解消方法教えます

2021/5/6  

私は自分のご機嫌は自分でとるようにしています〜。 生きていればいろんなことが起こりますから……ときには落ち込んだり、イライラしたりすることもあるのは当然です。 そんなときに、自分のご機嫌をとる方法がた ...

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感染症流行の中で得られたモノ! 私の場合……

2021/4/29  

先日、すごはんのまっす〜さんが、自身のブログで「感染症流行の中で得られたもの」について記事にしていました。 すごはん | たのしごとコロナ禍で得たものは何ですか?https://www.sugohan ...

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新感覚バラエティ番組「オトラクション」でめちゃ面白いコーナー始まった

2021/4/28  

この春から、私の推し、唯一神である西川貴教さんがレギュラー出演するテレビ番組が始まりました。 その名も「オトラクション」 なかなかタイミングが合わずリアルタイムで見る機会がなかったのですが、昨日ついに ...

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最近のマイブーム! 朝のお散歩がきもちいい〜

2021/4/20  

最近、遅番の日とお休みの日は近所をお散歩するのがマイブーム。 冬の頃は「さむいからまた今度でいいや〜」なんて思っていましたが……今は午前中でもぽかぽか陽気できもちいい〜。 しばらくは続けていければいい ...

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映画館に2回以上見にいった映画ってある? 私の場合

2021/4/10  

2月のはじめに映画館へ観にいった映画「花束みたいな恋をした」妹が観たいと言い始め、スケジュールを合わせてもう一度観にいきました。 「花束みたいな恋をした」に見る現代恋愛のすれ違いのカタチ 私が同じ映画 ...

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もしT.M.Revolutionがアルバムを通しで歌ってくれるならどれがいいか

2021/4/9  

T.M.Revolutionが今年のライブツアーを発表しました。 どうやって全国回るんだろう、と、おそるおそる特設サイトを開くと……なんと滋賀県内のホールだけを回るツアー。 T.M.R. LIVE R ...

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毎日飲んでいたコーヒーを5日間絶ってみて感じたこと

2021/4/7  

体調を悪くしたのをきっかけに……毎日数杯(最近は2杯まで)飲んでいたコーヒーをいっさいやめています。 コーヒーをやめて、実際に私の体にどんな影響があるのか、因果関係問わずですが書いてみたいと思います。 ...

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突然の胃痛! いろいろ試してみた結果

2021/4/5  

体調が悪くなるとここぞとばかりにいろんなくすりや養生法を試したくなるのは、もはや職業病のひとつの症状なのではないかと思われます。 数日前から胃痛を感じるようになりました。食後しばらく経った晩のことで、 ...

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