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経口補水液とスポーツドリンク! 熱中症対策とその役割

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経口補水液が黙っていても売れていく季節ですが、お客様への購買促進のために少し前から貼っているPOPです。

私の配属する店舗がある地域は、果樹園が多く、さくらんぼを皮切りに果物狩りで賑わいます。
今は桃がシーズンに入っている頃ではないでしょうか。

ご近所は農家の方もいらっしゃいますが、果物を食べに県外から訪れる方も増えてきたので、シチュエーションをそこに絞って書いてみました。
果物が穫れる間はずっと貼っておけます。

経口補水液の需要は夏になると跳ね上がります。
熱中症予防で購入されたりということでしょうが、お客様をご案内する時には必ず、スポーツドリンクのようにがぶがぶ飲まず、少しずつ飲んでくださいという風にはお伝えしています。

スポーツドリンクと経口補水液を飲み比べたことはあるでしょうか。
経口補水液は脱水症状で失われた電解質を補うために補給するもので、甘みはスポーツドリンクより少なく、どちらかというとしょっぱいイメージです。
そして、健康な状態で飲むとおいしくありません。
あれをおいしく感じる時は、脱水を起こしている時なのです。

経口補水液は糖が少なくナトリウムが多いことで水分吸収速度が速く、脱水症状の改善に向いているとされます。
ふつうに健康な状態で水分補給をする予防目的なら、スポーツドリンクで十分なのですが、経口補水液を選ばれる方はやはり多いです。
ナトリウムが腎臓に負担にならないように、注意喚起として少しずつ飲むこと、摂取量を守ることをお伝えするようになりました。

何度も言いますが、健康な人の水分補給はふつうのスポーツドリンクで十分です。

  • 汗に含まれるナトリウムがしっかり入っていながら
  • 甘みもあるからおいしくて飲みやすく
  • 体の中の水分を保つ力もふつうのお水より高い

のが、スポーツドリンクの魅力です。
ポップが書けそうですね。
どうしても具合が悪くなってしまった場合は、吸収の速い経口補水液をおすすめします。

甘いものに抵抗がある人はお水と梅干しの組み合わせもいいかなと私は思います。
こまめに水分を摂りつつ、梅干しのクエン酸が、含まれる塩分の吸収を上げてくれるので、おいしく補給することができます。

おすすめの熱中症対策として梅干し売場にポップも貼りました!
なんとなく、売上もいい気がします。

夏の暑さはまだまだ続きます!
暑さに倒れないように気をつけないとですね。
今日も一日がんばりましょう。

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